2017年の夏の土用の丑の日——7月25日（火）、8月6日（日）
2017年的“暑伏丑日”——7月25日（周二）、8月6日（周日）
うなぎを食べると良いと言われる「土用の丑の日」。スーパーやデパ地下だけでなく、コンビニも「うなぎ」ののぼり旗が立つほどに浸透していますよね。しかし、そもそもこの「土用」とは何かご存じない方も多いのではないでしょうか？ 無料メルマガ『１日１粒！「幸せのタネ」』では、著者・須田將昭さんが「土用の丑の日」について分かりやすく説明しています。
据说在「土用の丑の日」就要吃鳗鱼。不仅仅是超市和地下商场，就连便利店在这一时期都会插着小旗子，可见「土用の丑の日」就要吃鳗鱼这一点多么的深入人心。但是，大家都知道这个「土用」是什么意思吗？免费电子读物『１日１粒！「幸せのタネ」』的作者须田将昭先生就「土用の丑の日」进行了简单的说明。
土用の入り
「土用」というと、「土用の丑の日」や「うなぎを食べると良い」ということが思い起こされると思います。そもそも「土用」とはなんでしょうか？
说到「土用」，就会想到「土用の丑の日」（暑伏期间的丑日）或是“这一天要吃鳗鱼”。那么「土用」究竟是什么呢？
「五行思想」という考えがあります。万物は「木・火・土・金・水」の5種類の元素からできている、とする中国由来の考え方です。この五行思想では四季について
・春・木気
・夏・火気
・秋・金気
・冬・水気
と割り当てます。おやおや。「土気」があまります。そこで四季の変わり目の時期に「土気」を割り当てました。
从五行上来考虑，万物都是由“金木水火土”五元素构成，这是从中国传来的思考方式。与季节对应的五行元素分别是
・春・木节气
・夏・火节气
・秋・金节气
・冬・水节气
说起来，还有“土节气”去哪了呢？其实，四季交替之时就是“土节气”了。
おおよそ、立春・立夏・立秋・立冬の日の前、おおよそ18日ほどを「土用」とします。つまり最後の日は「節分」です。
一般将立春，立夏，立秋，立冬之前的18天左右规定为「土用」。也就是说「土用」的最后一天就是节分（立春，立夏，立秋，立冬的前一天）。
夏の土用の丑の日は一番暑い時期です。それで「精力をつけるといいだろう」ということで、「土用の丑の日にうなぎを食べると良い」ということが広がったりもしました。
暑伏是全年最热的时候。在这个时期为了打起精神，“在暑伏期间吃鳗鱼”的说法就广泛传开了。
「土用」については別に夏だけのものではないのですが、一番目立つのが夏の土用、という感じですね。「節分」も本来は春夏秋冬それぞれにあるのですが、これから春になる立春前の節分が一番目立つのと同じですね。
「土用」并不只是夏天才有，但存在感最强的还是夏天的「土用」。就像节分本来在春夏秋冬都有，但其中春分最为显眼一样。
また、「暑中見舞い」を出すのもこの時期です。土用が終わったら立秋。それを過ぎたら「残暑見舞い」ですね。
另外，寄“盛夏问候（明信片）”也是在这个时期。土用一结束就是立秋，因此过了这段时间再寄的明信片就是“余暑问候”了。
この時期は、土を司る「土公神（どくしん）」という神さまが支配する時期と言われ、土を掘り起こすような工事をしてはならない、ともされています。ただ3週間近く基礎工事にかかれないとなるといろいろ支障もありますので、「今日はやっても構わないよ」という日も設定されています。
传说土用期间，是由掌管土地的“土公神”所支配的时期，所以不可以进行掘土之类的工程。可是将近三周都不能打地基的话会造成很多的不便，所以也设定了很多“今天可以开工”的日子。
こういった「験」を気にするかどうかは、最近では減っているかもしれませんが、例えば夏の土用だと、暑い時期だから工事は控えた方がいいということなのかもしれません。何かしらの「知恵」が形を変えたものかもしれないので、むげにできるものでもない、と思うところでもあります。
虽然最近似乎也不是太在意这种“兆头”的事了，但比如盛夏的土用，也许是因为天气太热不适合在工地工作而产生的说法，所以这种“智慧”也不能小看。
他には、「土用の虫干し」というのもよく聞きますね。衣類や書物の虫干しもそうですし、梅干しの天日干しもこの時期が勧められます。みなさんは土用の時期をどう過ごしますか？
其他还有「土用の虫干し」（暑伏的晾晒）这种话也经常听到呢。暑伏也是晾晒衣物、书籍、以及梅干的好时候。大家在土用时期都是如何度过的呢？
土用の虫干し——暑い時期に大掃除に近いことをするのも大変ではありますが、カビの防止などにも効果がある、とも聞きます。やはり昔の人の知恵にはそれなりに根拠があったり、効果があるものがあるわけで、謙虚に学びたいところです。
暑伏的晾晒——在大热天做这种大扫除一样的事情虽然很累，但这对防止霉菌的生长很有效果。果然古人的智慧还是有根据，也能起到一定的效果，我们还是应该要保持谦虚地向古人学习。
少しくらいは虫干し、してみようかな…。
我们也来稍微晾晒一下衣物和书籍吧。
文章来源：ネタリカ
文章翻译：知诸学院 四季
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